终于！我终于能够再次修炼了！”林墨精神一震。
《三阳桩》的三个桩姿在林墨的修炼下一气呵成，气血汹涌，强化着林墨的肉身。
“这门武学还是太过简陋，不仅只能锻炼到皮、肉，而且还无法覆盖全身。”
林墨喘了口气，感觉到自己双腿、双臂开始大量消耗气血，而其他部位却没什么感觉。
这说明这门武学锻炼的效果十分不均，依靠这门武学修炼出来的武者，实力绝对是垫底的那一层。
等到林墨感觉自己双臂双腿酸胀不已时，才停下修炼，同时万分可惜。
因为这样修炼的效率太低了！
明明其他部位还远远没有得到有效锻炼，但因为双臂等部位已经到了极限，再修炼下去，其他部位可能能够得到锻炼，但双臂等部位又会因为锻炼过度而受伤，甚至留下暗伤。
决定木桶容量的因素，取决于木桶最短的那块木板！
这也是三流武学和一流武学的差距所在，一流武学能够完美的覆盖肉身各个方面和结构，三流武学则做不到。
“《三阳桩》对腰椎的锻炼效果近乎于无！腰椎乃是发力之根源，不可不重视，也许我可以自己尝试着加入一些锻炼腰椎的动作。”林墨心中微微一动。
林墨转动上身，如同春蚕吐劲般，轻微地震练着腰椎处的皮肉。
感受着腰椎传来的气血消耗感，林墨心中一喜：“果然，将《森罗桩》的一部分锻炼腰椎的动作加入《三阳桩》是可行的。”
然而紧接着，林墨突然感觉腰椎气血一阻，一股生涩的凝滞感传来，腰椎皮肤下的血管猛然爆裂，林墨脸色一白，差点吐出血来。
“不好！气血阻滞！修炼出了岔子！”林墨赶紧停下修炼，感受着腰椎传来的疼痛，脸色难看。
“该死！人类身体精妙万分，修炼之时需谨小慎微，不得贪功冒进！我太冒失了！”林墨苦笑。
然而让林墨没想到的是，就在此刻，林墨心脏处的那滴神秘金色血液，突然散发出一圈金色波纹般的神秘力量，随着林墨气血循环，来到林墨腰椎那气血阻滞处。
“这感觉......这是？！”林墨一愣，他察觉到了自己心脏处的异动。
林墨摸……
