通过灵魂体的修炼，云林对武技的修炼几乎相当于节省了武技领悟的绝大部分时间，近似于可以忽略不计。而大多普通修炼者的武技修行，其实大部分时间都是花在了如何领悟正确要领之上，毕竟普通修炼一个动作与内气运行路线的配合都要一次次试验，更不用说有的经脉不通畅则连试验都无法进行的。
一月后，云林的乱环诀武技真正突破到一重天。而每天坚持的灵魂体练习在几天前突破了乱环诀二重天，也就是说云林在一月内领悟了乱环诀二重天的要领。
在习练乱环诀空余，云林也用灵魂体对人阶五品的绵拳进行了一番体悟，没想到这绵拳虽然仅为人阶五品，但却有几处精妙之处，使云林为之迷惑不己！一者绵拳练到精深处，人的整个身体柔和得如同风中栁枝，可以随心向各种不可思议的角度扭动，比如上身可以轻易地后折到地，让头再从胯下伸向前方，更甚者头可以旋转一周，手可以如绳打结一般扭转两三周。二者身体四肢会变得如同弹簧一般极富弹力，稍一抖手，拳头就会如同箭矢一般直射而出，迅捷至极！基于种种异象，云林并未因它仅是人阶五品武技而放弃修习，而是每天都挤出半个时辰来修炼。
经过了月余的巩固，云林察觉元始五层的修为己经大为巩固，也就打起了上次入山得来的冲灵草的主意。冲灵草，按长辈们所说可是服下后能立即提升元始境一层的修为，这样的修炼捷径对备尝修炼艰辛的云林来说可是求之不得的好事！
卧室中，云林手捧一碗水，里面漂浮着一些叶片碎沫，还有些剪断的根茎，仰头一饮，碗中之物就去了一小半。上下嘴唇一合，云林可劲儿地狠嚼了几下。
“啊！”云林却呲牙咧嘴起来，一股强烈的酸涩味让他再也合不拢嘴，一张脸抽搐得变了形状双眼中两行珠泪不听话地流了出来。
“嗤”鼻子下两柱乳白色玉带方才流到嘴边又缩了回去，额头上也沁出了细密的汗珠。
右手急抓过衣赗架上的毛巾在脸上胡乱一拭，心里直嘀咕道：“谁说良药苦口！分明是良药酸口，酸口才是！下次村东的小胖再这样说，一定要跟他理论理论！”
但嘴里那要小命的酸劲很快就把云林从走神中扯了回来。
拟要一口地囫囵下咽，但按以往吞服冲灵草的过往经验，冲灵草却是越是细嚼慢咽，那提高修为的效果越好。
于是乎云林一边呲牙咧嘴，一边又像是享受似地慢慢咀嚼，一碗水竟然用了半个时辰方才饮馨。当最后一小截根茎也被嚼尽时，云林小脸上已被刺激的满是密密麻麻的汗珠，背上衣衫尽湿，宛如刚与人大战一场。
尚来不及抹汗，丹田处已经升腾起一股汹涌的热流，云林连双手结印，盘膝而坐，按功法运行内气。
