连载中主角叫丁小临冷如冰的书名叫《侠圣系统都市传奇》，是作者迦南郁金香最新写的一本玄幻小说，内容主要讲述：“不愧S级巅峰的***。习练明玉功一年所得的内力，是习练基础内力一年所得的内力的九十多倍！”系统的声音再次响起:“宿主，接下的八百天里，你的修练计划又将进行变动！你每修练明玉功八小时，习练武技与轻功八...
精彩章节试读：
在刚开始的六十天时间里，系统让丁小临每天蹲马步，手臂提着大水桶飞奔，手腕握着十米长的木棍敲钟……
这些训练项目都是极为消耗体力的，而丁小临一旦偷懒，就会遭到系统的电击。
幸好系统在每天的训练结束后，会为丁小临调理身体，保证他第二天不会因为肌肉酸痛而影响练功。
面对这样高强度的训练，丁小临不知报怨了多多少次:“你这是在训练特种兵，还是训练武林高手？什么时候让我练内功啊！什么时候让我练习轻功呀！”
不过系统的回答是:“宿主，你要打好基础，才能更好的学习***与武技。”
六十多天的时间里，每天的训练量都不断加大。丁小临觉得自己的身体素质都快赶上特种兵了。
……
第六十一天。
丁小临双臂平举着两个装满了水的木桶，小腿小上绑着着铅块，正在小路上飞奔着。虽然四周景色青翠迷人，可丁小临现在却无心观赏。
“呼……跑完了……不知道这日子什么时候是个头。”
“宿主，从今天后，你的训练内容将进行调整？”
“是要让我学习内功了吗？”丁小临一听，心中充满了期待。
“系统将为你灌输礼包中的基础剑法、基础刀法、基础暗器、基础拳法。再过四十天，您可获准学习基础内功”
“还要等四十天？”丁小临还未来得及多想，就觉得一个个图形印在了自己脑中……
虽然礼包中得到了不少秘武技、***，但只有第一次学习时，可以使用灌顶式学习的。以后丁小临若将***传授他人，那人就只能老老实实学习了。
接下来的四十天时间里。丁小临不光训练腿力、臂力、腕力、体能、奔跑、身体协调力，还练习拳、剑、刀、暗器。
四十天下来，他对武技也有了一定的了解。
时间总共过去了一百天了。系统终于让丁小临用灌顶的方法，学习了基础内功。
灌顶模式开启，丁小临的脑中印出了一副穴道图与***运行图，随即他觉得内息在自己的体内运行……
“嘀……宿主已经获得，修习基础内功一年所得应的内力！”
这就是用系统灌顶学习内功心法的好处，无论是什么内功，只要开启了灌顶模式，就能得到修习该***一年的内力。
同时，系也让丁小临用灌顶的方式修习了楚留香之轻功，燕七之鞭法，灵犀一指。
接下来的时间里，丁小临每天花四小时的时间进行内力修习，用八小时习练武技与轻功，用六小时训练体能、腹肌、腿力、臂力、反应力……
又是两百天过去了。丁小临已经完全成为了一个反应灵敏的肌肉男。他的灵犀一指与鞭法也都修练入门了。
在系统修习的时间还剩下八百天。丁小临终于等到了奋让他兴奋的消息。
系统要让他修习明玉功了！这是被系统评定为S级巅峰的***啊！
