却也分成了几个片区，呼吸打坐的、演练武技的、检验真气和武技威力的区域一应俱全。
＂武道路如登天，一步比一步艰难，想要在这条路上走得更远，除了自身的血脉、天赋以及后天的功法武技，还得打下坚实牢固的基础。＂
青阳长老和苏炎面对面盘坐下来，他双手轻轻平放在膝盖上，一呼一吸间，一缕缕天地灵气缓缓没入鼻间，循环一个周天后又呼了出来。
＂呼吸吐纳天地灵气，这就是武者修炼的第一步。肉身纯净度十级巅峰，肉身杂质已经极少，主要经脉大都已经畅通，这时候就可以吸纳灵气在体内循环一个大周天，最后汇集于丹田内，炼化成自己的武道真气。＂
＂这个境界也就是你接下来要修炼的境界——炼气境。武者事实上就是不断开发身体宝藏，激发潜能，以修炼己身的方式来修炼武道。＂
＂整个神迹世界的修炼体系都是相同的，将人体划分成三个大秘境：气海秘境、洞天秘境、通神秘境，其中气海秘境和洞天秘境都是武者的基础秘境，通神秘境则是终极秘境。＂说到这里，青阳长老顿了顿，＂只是为师能给你讲解的也就只有气海秘境，关于洞天秘境，为师也没有修炼到那个境界，而通神秘境更不用说了。＂
＂洞天秘境的武者已经是了不得的强者，拥有翻云覆雨的能力，至于通神秘境，对于我们来说只是传说，恐怕就连整个天都帝国都没有谁见过那个境界的人物，他们就宛如是神话般的存在！＂
＂今天为师主要给你讲解气海秘境的三大境界：炼气境、化气境、凝海境。＂
＂第一个大境界：炼气境，主要就是引气入体，不管是用呼吸吐纳的方式吸收灵气，还是以服用丹药的方式直接获得灵气，都是将天地间存在的灵气纳入体内，让灵气在你所修炼的功法的控制下，在你的经脉内循环一个周天，炼化成自己的武道真气，最终汇入丹田，并将真气凝聚成气旋。＂
＂这个大境界共有九个小境界，通常的叫法为一到九重天，每个气旋代表一重天。当武者的丹田内凝聚九个气旋，那时候就已经达到了炼气境巅峰并逐渐圆满……＂
苏炎心神专注，仔细听着师尊的……
