升一降，一阳一阴。上下顺逆，阴阳交生。河车搬运，辘辘时行......”萧辰闭眼心中默念洗髓经吐纳口诀，并随之吐纳。
随着萧辰的吐纳，萧辰房间里出现了点点星芒，向着萧辰聚集。星芒进入萧辰身体后，立即四散开来，滋润着身体各处。
“有戏！”萧辰感受着身体的变化，这感觉是自己以前从未感受过的。
以前学院所教授的功法，萧辰进行吐纳修炼，即使身处灵气浓郁的地方，也感觉如同千米高山上呼吸一般困难。
而现在却是如同外界灵气自动往自己身体里钻，恨不得马上进入自己的身体。
萧辰引导着灵气，冲击着堵塞的经脉，突然，一口淤血被萧辰吐了出来。
这一口的淤血吐出，萧辰感觉自己堵塞的经脉已然畅通无阻。
“现在就用灵气滋润那些开始萎缩的经脉。”
时间一点一滴地过去，萧辰的经脉终于恢复，萧辰感觉现在的他甚至比受伤之前的感觉还要好。
“现在是最后一步了，重组丹田。就看这洗髓经的效果了。”
萧辰运转洗髓经，引导灵气小心地冲刷着丹田，每次冲刷都留下少许灵气去滋润丹田。
逐渐地，萧辰的丹田开始出现微弱的吸力，自主地吸收留住一些灵气，不再需要萧辰刻意去操控。随着丹田吸力的不断增强，萧辰的丹田好像黑洞一般，留住的灵气越来越多，开始自动压缩。
“奇怪，怎么灵气现在就开始被压缩了？照学院的说法，练气期的丹田是很容易就能被灵气充满，到达练气后期灵气才会开始压缩。”
萧辰时刻留意着丹田的情况，他发现现在丹田在吸收和压缩灵气，两种状态中不断循环，灵气不断凝实，出现了雾化的状态。
“难道丹田中的灵气会凝结成灵液？”
是夜，萧辰父母的房间中，叶玲一脸愁容。
“罗哥，我们的粮食不多了。”
“现在辰儿刚醒，需要多补补身体，那些人又在逼我们交税款，这可怎么办才好？”
萧罗无奈，“实在没办法，明日我去找老刘借点灵石，等过些日子发了薪酬，再做打算。”
“可是......”
“玲儿，你现在重要的是照顾好辰……”
